DĂ„ har jag varit ivĂ€g och kört med ”Hofet”. Det stog att det skulle var en lite lungnare grupp idag, topp tĂ€nkte jag. VĂ€l pĂ„ plats blev det 2 grupper en snabb och en ”mellan”. Det var bara att foga sig och köra pĂ„. Startar alltid i ett högt tempo och detsamma idag, men det fortsatte idag och det var inga prolem att hĂ€nga pĂ„. Cento Uno kĂ€nns mer rĂ€tt för varje gĂ„ng, den svara upp nĂ„got otroligt uppför och allra helst nĂ€r jag stĂ€ller mig upp. KĂ€nns som all kraft bra trycker fram ”jonnen” i full fart. Det som kĂ€nns bra Ă€r att det fanns styrka kvar i benen efter de 8 milen i nĂ€sta 30 blĂ„s i snitt.
Ja dĂ„ var det rulldags igen, det har gĂ„tt lite troll i cyklingen nu ett tag. Först mitt mega ryggskott och lite ömmande knĂ€. Efter ett antal besök hos kiropraktor Ă€r jag pĂ„vĂ€g tillbaka, nacken sĂ„dĂ€r men det ska vĂ€l lösa sig. Sen nĂ€r det gick att köra igen sĂ„ fick M ryggskott och Ă€nnu vĂ€rre knĂ€knas. Det verklar som vĂ„ra kroppa Ă€r stöpta för soffliggande och bira. Det Ă€r nu 44 dagar kvar till ”Glasriket runt” pĂ„ 22 mil och jag hĂ„ller pĂ„ med min upptakt. Det kommer inte gĂ„ utan M…Efter samtal med M imorse blev jag varse att jag mĂ„ste öka strĂ€ckan varje dag nu. Endast ett antal rundor kvar sĂ„ det var bara att rulla pĂ„ idag. Startade segt idag med motvind, kom sedan in i fint momentum och det börje rulla pĂ„ riktigt bra. MĂ„let var att köra 6 mil eller köra 1h 15min sedan vĂ€nda och det var inga problem. 3 första milen tog 1,07 sedan var det tungt i motvinden hem. TĂ€nkte hoppa över sista jobbiga backen sĂ„ hemfĂ€rden skulle gĂ„ igenom Stora Essingen. Som vanligt körde jag fel och det var massa uppför och tillrĂ„ga pĂ„ allt sĂ„ fick jag bron med uppförsbacken Ă€ndĂ„. Super nöjd med rundan.